Edzésleírás
Hát ez igen cudar időjárás volt futáshoz. :( Valami vacak havas vagy jeges eső esett és a szél folyton velem fordult a szigeten, természetesen mindig szemből fújt, szóval néhány kili után már csorgott az arcomról a hólé. Szerencsére a Szaszáéktól szerzett UB-s dzseki nagyon jól vizsgázott, mert bár a kör végén éreztem, hogy átázott, de még tartotta a meleget. Ha nincs az az undok szembeszél, akkor nem is lett volna gond. De a második körben is fordult velem a szél, és hirtelen elkezdtem fázni, ezért inkább visszafordultam. Ha már eddig megúsztam a betegséget, akkor most sem adok neki esélyt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:56 | 8 | 06:45 | 8.90 | 0 | 0 | 206 | 124 |
Steve 5691 napja