Edzésleírás
a LEGJOBB TÉLI MÓKÁK EGYIKE!
Sátoraljaújhelyről indultunk egy kisbusszal Pálháza felé, volt elöttünk egy nagyobb hóbucka az úton amivel nem boldogult a hótoló, ezért egy hómaró harcolt vele, ezért a busz megállt. Viszont ezután nem tudott elindulni, mivel csak pörgött a kereke, és lassan elásta magát a hóban....megpróbáltuk kitolni, nem sikerült, pedig voltunk kb. 10-en, hoztunk a kereke alá sódert egy közeli építkezésről, nem használt, cserepet raktunk alá, sehol semmi, jött egy traktor, de az sem boldogult csak pörgött a traktor kereke....
Végül is a telefonomról felhívtuk a katasztrófavédelmet, nemsokára megjelent két tüzóltókocsi, meg egy rendőrkocsi, a hátunk mögött lévő mentő is bekapcsolta a villogóját...olyan villogás lett nagyhirtelen ( szerencsére a mentőben nem volt beteg, csak jött valahonnan) vagy 10 tüzoltó megrohanta a buszt, lapátoltak, majd kb. 15-20 fő az utasok, és a tüzoltól megpróbálta kitolni, de nem ment, végül is a tüzoltókocsi kirángatta...
A legjobb egy Nigériai, fekete Afrikai férfi volt, aki a kocsijával szintén elakadt a busz melett, de csak vigyorgott, hogy még ilyet úgy sem látott, majd lesz mit mesélnie otthon....( az ő kocsiját végül 4-en kitoltuk...)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
faxau 4250 napja
keresztedzés kipipálva:))