Edzésleírás
A mai futásról annyit ,hogy nem csak,hogy szét fagytam ,de igencsak eléheztem a végére .Kegyetlen hideg volt szerintem , még oda felé csak csak bemelegedtem ,de vissza felé ,már az éhség is mardosott. Az Antónia árokban felfelé ,már a tarhonya levesről ,és a derelyéről álmodoztam . Mennyire jó,hogy megfőztem délelőtt :) Aztán még elkocogtam a Felsenberg csúcshoz ,mert gyönyörű felhőket láttam,és fényképeznem kellett .Na ott aztán kaptam a pofámba a fagyos szélből .Alig bírtam megtartani a telefont egyenesbe ;) Hiába tegnap még elbírtuk a balcsin a ru pólot, ma ez a toalett nagyon nagyon kevés volt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:00 | 17.5 | 08:41 | 6.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 5798 napja