erhat futás

2013.03.01 Péntek, 06:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:04

Távolság

8.01 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

2-5-1

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:30 2.16 05:19 11.27 0 0 0 0
00:21:34 5 04:19 13.91 0 0 176 171
00:05:00 0.85 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Ironman K-Swiss K-ona
Garmin Forerunner 310XT