Steve lánya 1 6.53 km Futás 2013-02-03-n 12:14-kor

Steve lánya 1 futás

2013.02.03 Vasárnap, 12:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:29

Távolság

6.53 km

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Úgy éreztem, át kell mozgatni elgémberedett izmaimat és fájós lábamat a tegnap este után. Meg az is járt a fejemben, hogy bele kell húzni. Így az sem riasztott vissza, hogy közben a szállingózó hó mellé viharos szél kerekedett. De azért hősiesen leküzdöttem egy kört, ami ugyan nem nagy szám, de most mégis annak éreztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:29	6.53	06:58	8.61	0	0	168	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 28+

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.