Edzésleírás
Pulzus
130 alatt 2 perc
130-148 40perc 20 mp
148-167 8perc 40 mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:12 | 9.18 | 05:35 | 10.76 | 0 | 103 | 152 | 142 |