Edzésleírás
Valamiért magas a pulzus. Nem tetszik.
130-148 8perc
148-167 41perc
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:42 | 9.11 | 05:41 | 10.57 | 0 | 102 | 170 | 149 |
Talán többet kellene futni?:-)
Egs!
mert nem szólsz, hogy mikor mész.
amúgy az időjárás és a csuklóm miatt nem tudok még úszni menni.
Egs!
...és egyébként miért nem, úszol!?
mert hiányzik az úszás! egs
Te is magas vagy :)
Marcellus74 4275 napja
próbálom a tempót lasabbra venni és alakítani a pulzust. az biztos, hogy a kihagyás is számít. vasárnap megpróbálok egy hosszú pulzuskontrollt.