2008.10.23 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

7 km

Tempó

17:09 p/km (3.50 km/h)

Edzésleírás

Úgy döntöttünk, hogy nem adjuk meg magunkat a borús időnek és az erős szélnek, és elmegyünk egy nagyot sétálni. Átmentünk Szentivánra, az erdőben először a sárgán, majd a piroson megkerültük Szentiván egy részét. Gyönyörű volt a táj! Bár a fák néha elég vészesen nyikorogtak a szélben. Az idő nem volt nagyon vészes. Láttuk ahogy valakik otthagynak egy tűzrakóhelyet, de nem oltották el rendesen a tüzet. Körülnéztünk, hogy el tudnánk-e oldani. De ha már nem is sikerült, legalább egy kicsit melegedtünk nála. :) Nem tudom, mennyit mentünk, az idő is csak körülbelüli. Akármennyi is volt nagyon jól esett. A szél teljesen kifújta a fejemből a szakdogáimat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 7 17:09 3.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!