Edzésleírás
Rádióhallgatás közben-szokáshoz híven a Kossuth Rádiót hallgattam, nagyon szeretem az olyan rádiókat ahol a beszéden van a fő hangsúly!
A komolyzene, amit ritkán szoktam csak hallgatni, az viszont kikapcsol, ezért is volt jó a múlt heti zongorahangverseny Prunyi Ilona előadásában.
Visszatérve ide. Marikának igaza van, és érzem is, hogy sokkal többet kell tornázni....
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:35:00 | 0 | 0 | 0 |
Köszönöm szépen!
Ha megnézed a múlt hetet akkor jelentős mértékben növeltem a tornával töltött időt!
Vandussal elkezdtük beszélni az úszásokítást!
Ő, mint mondta magától tanult meg úszni....
Gyanítom azért pontozzák le ezt is, mert könnyű gerinctorna, amit minden nap kellene csinálni. Dobtam egy ötöst.
(a blogoló megjegyzése viszont sok mindent elárul sajnos... :/)
most látom csak értékelni is lehet, sosem tettem eddig hasonlót :-))
Végtelenül egyszerű: velem van problémája, de ő úgy akar bosszút állni, keresztbe tenni nekem, hogy a legjobb edzésemet is lepontozza, mint egy kis pisis gyerek...
Tehát futhatok bármit őket nem érdekli a sportteljesítményem, lepontoznak, mivel nem vagyok szinpatikus nekik...mivel itt nem 1 emberől van szó!!!
Egy ideig morogtam érte, majd mostanában jókat nevetek ezeken a hulladékokon, akik nem valók erre a sportolással foglalkozó oldalra...
örülök, hajrá a torna terén is....hogy ezt most miért "pontozta"le valaki?
alouette 4353 napja
Az úszás nagyon jó, de leginkább a hátúszás...a kitartott fejjel úszott mellúszás inkább káros. Sok sikert az úszáshoz és igen, még több tornát!