Edzésleírás
Na ez nem semmi volt.
Helyenként csak kb. 15-20 méterre láttam el, néhány helyen lassítottam is. Szerencsére az út vizes volt, a Hold pedig némileg sütött, ami visszatükröződött az útról, viszont a kerékpárlámpát tölteni kell, szerencsére volt nálam egy zsemlámpa ami jó szolgálatott tett most.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 28 | 02:36 | 23.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |