O.Viktoria bringázás

2012.10.20 Szombat, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:02:05

Távolság

30 km

Tempó

00:04 p/km (864.00 km/h)

Edzésleírás

Tab földesúttúl (temető után) indulva, Szőlős felé, majd Zala pincéknél fel, hosszú sima földút, le a nagyon hosszú meredeken, kiértem a táblánál, ami mutatja merre van a lullai tó. Lullai tó felé tovább, új útnál ki a aszfaltra, onnan a körforgalomig, majd óvoda utca, virág utca, rózsadomb, végül haza. :-) Nagyon változatos terep, sok magas emelkedővel. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 30 00:04 864.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!