devaiarpad futás

2012.10.20 Szombat, 11:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:01

Távolság

10 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma 10km volt 145-ös pulzussal. Egész jól ment. Az első 6km-en nem is kellett figyelnem a pulzusra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:01 10 06:42 8.95 0 0 155 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Omni 10