Edzésleírás
200 bem., 4x50 pillangó, 100 laza, 4x100pill., 100laza, 2x200pill., 4x50gyors, 100 gyors, 4x100gyors, 100mell, 2x200gyors.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:29 | 2.1 | 27:22 | 2.19 | 0 | 0 | 0 |