TiGör futás

2012.09.30 Vasárnap, 11:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:04:51

Távolság

14.18 km

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Edzésleírás

Köszönöm Apuka és Abigél, hogy részt vehettem! Kecskeméten Hírös félmaraton. Jól esett, nem szaggattam, de próbáltam viszonylag lendületesen futni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:51 14.18 04:34 13.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4414 napja

Lenyügöző a tempó, gratulálok!:-)

mjoci képe

mjoci 4414 napja

Gratulálok.

Haanchee képe

Haanchee 4414 napja

Gratulálok, szép futás! Milyen tempó lett volna, ha szaggattál volna??? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!