Edzésleírás
5x400 terepen felfelé tempósan lefelé kocogi
Dénes ismét gyorsabb volt igaz ő a profi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:04 | 2 | 04:02 | 14.88 | 70 | 0 | 0 | 0 |
stilden 4310 napja
mond azt, hogy én voltam a nyulad