Edina42 futás

2012.08.02 Csütörtök, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:47

Távolság

19.5 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Béta-Zobák-2x 900m kör-Hétásó 2x 600m kör Béta és haza.

2 őzike és 2 futós.Frissítő 1db banán 3dl üditő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:47 19.5 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!