Bodogán Tibi 12.01 km Futás 2026-09-01-n 09:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

12.01 km Szint: 178 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

108

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	39
2	05:21	11.21	-27
3	05:08	11.69	-57
4	04:21	13.79	-6
5	04:40	12.86	1
6	04:44	12.68	0
7	04:28	13.43	0
8	04:46	12.59	3
9	04:40	12.86	0
10	07:50	7.66	61
11	07:06	8.45	35
12	05:02	11.92	-60
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.