jonigts 11.63 km Egyéb 2026-08-15-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:59:42

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 510 m

Átlagos pulzus: 93 bpm

Átlagos lépésszám: 27

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:51	4.33	31
2	16:07	3.72	66
3	20:21	2.95	77
4	24:02	2.50	80
5	21:46	2.76	102
6	28:21	2.12	111
7	27:21	2.19	-143
8	23:15	2.58	-92
9	19:13	3.12	-86
10	20:17	2.96	-84
11	14:57	4.01	-40
11.63	16:10	3.71	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.