cserelaszlo 12 km Futás 2026-08-14-n 10:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:25

Távolság

12 km Szint: 16 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	-1
2	04:46	12.59	0
3	04:28	13.43	0
4	05:10	11.61	0
5	04:31	13.28	0
6	05:16	11.39	0
7	04:38	12.95	1
8	05:33	10.81	1
9	04:41	12.81	0
10	05:39	10.62	0
11	04:39	12.90	0
12	05:50	10.29	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.