czkeszter86 10.51 km Futás 2026-07-23-n 18:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

10.51 km Szint: 133 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	-12
2	05:31	10.88	7
3	05:43	10.50	17
4	05:42	10.53	3
5	05:51	10.26	-20
6	06:07	9.81	30
7	06:18	9.52	18
8	05:40	10.59	-35
9	05:48	10.34	-21
10	05:44	10.47	-8
10.51	06:05	9.87	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.