czkeszter86 21.61 km Bringázás 2026-06-21-n 13:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:57

Távolság

21.61 km Szint: 84 m

Tempó

03:09 p/km (19.08 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:29	17.25	-75
2	02:39	22.58	4
3	02:20	25.64	-6
4	02:21	25.61	0
5	02:30	24.00	0
6	02:33	23.60	0
7	02:38	22.83	0
8	02:30	24.08	0
9	02:27	24.49	0
10	02:46	21.65	6
11	03:19	18.09	-6
12	04:06	14.63	0
13	03:15	18.47	4
14	02:51	21.07	-6
15	03:05	19.49	-1
16	03:24	17.64	0
17	02:55	20.54	0
18	04:18	13.96	4
19	04:59	12.04	7
20	03:33	16.90	10
21	03:22	17.82	8
21.61	04:24	13.64	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.