rrroka 10.18 km Futás 2026-06-08-n 19:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:11

Távolság

10.18 km Szint: 87 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	9
2	05:24	11.11	-19
3	05:39	10.62	-6
4	06:26	9.33	-3
5	06:41	8.98	2
6	06:11	9.70	16
7	05:51	10.26	7
8	05:55	10.14	-26
9	06:15	9.60	12
10	06:04	9.89	15
10	12:47	4.70	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.