Fuss 2021-ben 2021 km-t!

airtaki 23.18 km Futás 2026-05-24-n 08:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:49

Távolság

23.18 km Szint: 110 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
95
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:42 10.53 12
2 05:32 10.84 1
3 05:36 10.71 3
4 05:32 10.84 -7
5 05:29 10.94 -1
6 05:33 10.81 -3
7 05:22 11.18 1
8 05:27 11.01 8
9 05:35 10.75 5
10 05:23 11.15 -1
11 05:23 11.15 -7
12 05:25 11.08 0
13 05:20 11.25 5
14 05:14 11.46 2
15 05:17 11.36 1
16 05:13 11.50 -16
17 05:12 11.54 1
18 05:18 11.32 -1
19 05:18 11.32 1
20 05:13 11.50 4
21 05:18 11.32 3
22 05:22 11.18 1
23 05:12 11.54 -12
23 04:54 12.23 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció