agiszonja 13.06 km Futás 2026-05-21-n 17:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:37

Távolság

13.06 km Szint: 5 m

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

101

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	1
2	05:03	11.88	0
3	04:59	12.04	0
4	03:25	17.56	0
5	03:15	18.46	1
6	03:14	18.56	0
7	03:17	18.27	0
8	03:17	18.27	0
9	03:19	18.09	0
10	03:17	18.27	0
11	04:30	13.33	0
12	05:14	11.46	0
13	05:07	11.73	-2
13	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.