lhanett 10.25 km Futás 2026-05-02-n 08:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:14

Távolság

10.25 km Szint: 8 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

🦶⬆️ 2026 = 3,268 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:32	10.84	0
3	05:03	11.88	0
4	04:55	12.20	0
5	05:42	10.53	0
6	05:38	10.65	0
7	04:47	12.54	2
8	04:43	12.72	-2
9	05:45	10.43	0
10	05:54	10.17	1
10	06:04	9.89	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.