lassukapitany 19.15 km Bringázás 2026-02-22-n 14:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:07

Távolság

19.15 km Szint: 365 m

Tempó

02:28 p/km (24.39 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 365 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:17	26.28	0
2	02:53	20.81	14
3	04:26	13.53	46
4	04:29	13.38	41
5	04:20	13.85	56
6	04:13	14.23	49
7	04:20	13.85	54
8	02:59	20.11	26
9	03:19	18.09	41
10	02:38	22.78	23
11	01:27	41.32	-27
12	01:09	52.41	-38
13	01:29	40.40	-38
14	01:02	58.06	-49
15	01:03	56.81	-52
16	00:59	61.02	-50
17	01:07	54.00	-43
18	01:04	56.25	-45
19	01:35	37.89	-8
19	02:01	29.65	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.