P.Sz. 10.52 km Futás 2026-01-13-n 15:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:38

Távolság

10.52 km Szint: 657 m

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

99 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 657 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:58	6.02	160
2	07:16	8.26	-36
3	08:27	7.10	25
4	08:25	7.13	22
5	05:25	11.08	-119
6	07:28	8.04	1
7	09:57	6.03	111
8	06:24	9.38	-34
9	07:36	7.89	2
10	04:57	12.12	-86
10.52	05:17	11.35	-56

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.