Fuss 2021-ben 2021 km-t!

bernyo 21.12 km Futás 2026-01-11-n 10:16-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:18

Távolság

21.12 km Szint: 130 m

Tempó

08:09 p/km (7.35 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
95
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:06 7.41 6
2 07:54 7.59 -4
3 07:44 7.76 0
4 07:46 7.73 1
5 08:09 7.36 0
6 08:26 7.11 -1
7 08:00 7.50 1
8 08:03 7.45 0
9 07:28 8.04 0
10 08:10 7.35 -1
11 07:19 8.20 2
12 08:07 7.39 6
13 07:53 7.61 0
14 07:57 7.55 2
15 09:05 6.61 1
16 09:30 6.32 0
17 08:41 6.91 -4
18 08:07 7.39 0
19 08:54 6.74 -7
20 08:02 7.47 -4
21 08:07 7.39 0
21 06:57 8.64 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció