mumus_ 10.73 km Futás 2026-01-10-n 16:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:50

Távolság

10.73 km Szint: 326 m

Tempó

09:07 p/km (6.58 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

118

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 326 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:53	7.61	-7
2	07:30	8.00	-75
3	07:35	7.91	-104
4	09:20	6.43	45
5	08:33	7.02	-3
6	09:15	6.49	24
7	10:58	5.47	82
8	11:25	5.26	45
9	08:57	6.70	-23
10	10:32	5.70	9
10.73	08:02	7.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.