firefree 16.15 km Futás 2026-01-10-n 07:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:16

Távolság

16.15 km Szint: 71 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	3
2	05:28	10.98	-4
3	05:24	11.11	-1
4	05:38	10.65	12
5	05:26	11.04	5
6	06:08	9.78	0
7	05:24	11.11	-4
8	05:16	11.39	-14
9	05:22	11.18	-4
10	05:34	10.78	7
11	05:40	10.59	9
12	05:28	10.98	-6
13	05:35	10.75	-3
14	05:47	10.37	9
15	05:32	10.84	-5
16	06:09	9.76	4
16	06:00	10.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.