Phoenixoss 4.65 km Futás 2025-11-17-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:56

Távolság

4.65 km Szint: 22 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

🏃‍♂️ Start: 6°C 22 km/h NNW End: 6°C 22 km/h NNW Humidity: 93% Avg. HR: 135 bpm (MX: 152 bpm) Automated with strautomator.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	7
2	06:31	9.21	8
3	06:44	8.91	-15
4	06:22	9.42	-7
4.65	06:12	9.67	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.