igrenyit 14.3 km Futás 2025-11-16-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:21

Távolság

14.3 km Szint: 57 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-3
2	05:32	10.84	3
3	05:25	11.08	1
4	05:22	11.18	2
5	05:20	11.25	4
6	05:26	11.04	3
7	05:22	11.18	8
8	05:12	11.54	-11
9	05:21	11.21	-3
10	05:12	11.54	-5
11	05:16	11.39	-4
12	05:22	11.18	-4
13	05:16	11.39	1
14	05:00	12.00	3
14	06:03	9.91	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.