JuhaszTomi 10.51 km Futás 2025-11-09-n 11:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:11

Távolság

10.51 km Szint: 269 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

⛰️ Kő-hegy (325 m) • 🦶⬆️ 2025 = 17,177 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	30
2	05:47	10.37	28
3	04:39	12.90	-32
4	04:56	12.16	-59
5	05:03	11.88	-41
6	04:56	12.16	2
7	08:16	7.26	83
8	07:00	8.57	59
9	04:59	12.04	-29
10	04:49	12.46	-18
10.51	04:58	12.08	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.