saistvan 60.3 km Futás 2025-11-02-n 06:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:47:45

Távolság

60.3 km Szint: 151 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	2
2	05:14	11.46	-5
3	05:28	10.98	0
4	05:24	11.11	0
5	05:39	10.62	6
6	05:28	10.98	-10
7	05:28	10.98	0
8	05:44	10.47	0
9	05:42	10.53	2
10	05:06	11.76	-2
11	04:45	12.63	0
12	04:36	13.04	0
13	05:00	12.00	2
14	05:57	10.08	0
15	06:04	9.89	8
16	07:08	8.41	-11
17	07:09	8.39	0
18	07:25	8.09	0
19	07:49	7.68	0
20	07:08	8.41	0
21	07:21	8.16	0
22	07:38	7.86	8
23	05:28	10.98	0
24	05:19	11.29	-1
25	05:37	10.68	-3
26	05:29	10.94	-1
27	05:28	10.98	0
28	05:37	10.68	-1
29	05:38	10.65	1
30	05:34	10.78	0
31	05:26	11.04	0
32	05:27	11.01	0
33	05:27	11.01	0
34	06:01	9.97	0
35	05:38	10.65	0
36	05:34	10.78	7
37	05:34	10.78	3
38	05:51	10.26	0
39	05:49	10.32	-3
40	05:20	11.25	1
41	06:31	9.21	-2
42	06:21	9.45	2
43	05:43	10.50	0
44	05:47	10.37	0
45	05:45	10.43	-10
46	05:30	10.91	0
47	05:08	11.69	0
48	05:12	11.54	0
49	05:26	11.04	0
50	05:44	10.47	8
51	05:31	10.88	-3
52	05:39	10.62	-5
53	05:50	10.29	0
54	05:44	10.47	3
55	05:24	11.11	0
56	05:38	10.65	0
57	05:48	10.34	0
58	05:32	10.84	-1
59	05:51	10.26	5
60	05:18	11.32	0
60	05:07	11.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.