nyesoe21 16 km Futás 2025-11-02-n 10:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

16 km Szint: 137 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	14
2	05:22	11.18	-2
3	05:49	10.32	-11
4	05:51	10.26	6
5	05:45	10.43	4
6	05:43	10.50	3
7	05:48	10.34	8
8	05:38	10.65	-5
9	05:34	10.78	5
10	05:36	10.71	-8
11	05:38	10.65	2
12	05:33	10.81	-2
13	05:35	10.75	-6
14	05:48	10.34	6
15	05:49	10.32	-1
16	05:16	11.39	-1
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.