Gyizi 170.19 km Bringázás 2025-11-01-n 08:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:46:53

Távolság

170.19 km Szint: 1157 m

Tempó

02:23 p/km (25.10 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1157 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 43

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:04	19.57	5
2	02:36	23.08	-12
3	02:13	27.00	3
4	02:23	25.25	3
5	02:27	24.50	3
6	02:50	21.14	7
7	02:32	23.68	5
8	02:50	21.21	13
9	02:08	28.09	-5
10	02:12	27.28	-20
11	02:50	21.14	16
12	03:14	18.56	22
13	03:18	18.18	25
14	03:08	19.15	19
15	02:36	23.08	8
16	02:00	30.00	-5
17	01:48	33.33	-8
18	01:52	32.14	-7
19	02:27	24.56	-18
20	01:53	31.82	-13
21	01:46	33.92	-20
22	02:13	27.00	-3
23	02:38	22.85	-1
24	03:02	19.76	11
25	02:16	26.47	12
26	01:32	39.13	-19
27	01:35	37.88	-11
28	01:37	37.13	-4
29	01:48	33.33	-3
30	01:53	31.82	0
31	02:19	25.97	2
32	02:16	26.47	1
33	02:27	24.50	13
34	02:44	21.90	15
35	02:24	25.00	11
36	02:20	25.71	4
37	02:03	29.32	6
38	01:47	33.67	-18
39	01:38	36.75	-20
40	02:54	20.66	30
41	01:47	33.67	1
42	01:50	32.79	-11
43	01:29	40.50	-20
44	02:20	25.68	14
45	02:37	22.95	3
46	02:09	27.84	3
47	01:55	31.34	-14
48	02:23	25.20	18
49	02:36	23.08	0
50	02:17	26.21	12
51	01:43	34.96	-25
52	01:40	36.00	-21
53	01:56	31.03	-5
54	02:20	25.71	8
55	01:51	32.46	-5
56	01:50	32.67	-5
57	02:17	26.21	11
58	01:58	30.60	-3
59	01:49	33.00	-7
60	01:53	31.82	-1
61	02:02	29.61	-6
62	02:01	29.70	9
63	01:42	35.31	-10
64	02:05	28.80	6
65	01:37	37.08	-9
66	02:09	27.84	6
67	01:54	31.50	-1
68	01:38	36.72	2
69	01:49	33.00	0
70	01:37	37.08	-5
71	01:46	33.92	1
72	01:39	36.36	-5
73	02:09	27.84	3
74	02:42	22.17	4
75	02:21	25.46	10
76	02:32	23.68	10
77	03:04	19.57	11
78	02:48	21.43	14
79	02:11	27.55	-7
80	02:07	28.41	-5
81	02:09	27.84	-6
82	02:02	29.61	-1
83	02:09	27.84	8
84	02:03	29.32	3
85	02:46	21.64	12
86	02:46	21.64	23
87	04:32	13.24	40
88	03:34	16.83	26
89	02:16	26.49	-8
90	01:06	54.56	-48
91	01:27	41.32	-12
92	02:20	25.68	9
93	03:04	19.53	26
94	01:59	30.30	-30
95	03:20	18.00	-8
96	02:12	27.27	-4
97	02:17	26.21	0
98	01:54	31.50	-4
99	01:46	34.00	-3
100	02:04	29.03	3
101	01:57	30.72	-4
102	01:46	34.00	4
103	01:34	38.35	-12
104	02:04	29.03	4
105	04:48	12.50	46
106	04:51	12.38	43
107	02:52	20.95	3
108	01:28	40.91	-29
109	01:09	52.41	-38
110	01:16	47.37	-19
111	01:44	34.62	4
112	02:07	28.41	-11
113	02:11	27.56	4
114	01:33	38.74	-20
115	01:59	30.30	-13
116	03:33	16.90	24
117	02:19	25.97	0
118	01:36	37.50	-14
119	01:48	33.33	-2
120	02:19	25.97	-6
121	01:55	31.34	-2
122	01:54	31.50	-3
123	01:56	31.03	-2
124	03:14	18.56	13
125	02:42	22.17	-6
126	04:11	14.37	13
127	02:56	20.45	-7
128	03:24	17.65	4
129	03:10	18.96	-2
130	02:29	24.16	-5
131	03:00	20.05	3
132	03:22	17.82	14
133	02:19	25.97	-18
134	03:16	18.38	4
135	03:44	16.07	13
136	02:23	25.25	-9
137	02:25	24.75	-2
138	02:24	25.00	-4
139	02:43	22.12	4
140	02:29	24.08	0
141	02:44	21.95	-1
142	02:40	22.50	-1
143	02:54	20.72	-2
144	02:36	23.08	-7
145	02:15	26.74	-6
146	02:52	20.93	-3
147	03:02	19.80	2
148	02:56	20.43	3
149	02:32	23.68	8
150	03:04	19.57	6
151	03:06	19.37	3
152	02:30	24.08	0
153	02:20	25.64	0
154	02:04	29.03	-2
155	02:02	29.61	-2
156	02:35	23.21	5
157	03:25	17.57	3
158	03:16	18.37	5
159	02:48	21.43	1
160	02:39	22.62	-21
161	03:26	17.48	17
162	02:27	24.57	-1
163	01:56	31.03	-7
164	02:35	23.21	4
165	02:52	20.93	8
166	03:00	20.00	-2
167	02:24	25.00	0
168	02:13	27.00	-10
169	02:39	22.62	0
170	03:44	16.07	5
170	03:20	18.00	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.