Fuss 2021-ben 2021 km-t!

SerlyVali 20.84 km Futás 2025-11-01-n 11:26-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:59

Távolság

20.84 km Szint: 1048 m

Tempó

08:44 p/km (6.87 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1048 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 10:10 5.90 123
2 08:04 7.44 36
3 09:34 6.27 115
4 09:53 6.07 57
5 10:50 5.54 70
6 10:17 5.83 1
7 07:57 7.55 -91
8 08:39 6.94 12
9 08:25 7.13 18
10 08:52 6.77 13
11 08:11 7.33 -173
12 08:25 7.13 -180
13 06:45 8.89 18
14 08:43 6.88 50
15 07:40 7.83 42
16 08:29 7.07 62
17 10:39 5.63 70
18 07:53 7.61 -118
19 08:10 7.35 -67
20 07:13 8.31 -28
20.84 08:32 7.03 -21

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció