doktordrin 19.21 km Futás 2025-11-01-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:14

Távolság

19.21 km Szint: 128 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.68	0
2	06:44	8.91	0
3	06:58	8.61	6
4	07:08	8.41	9
5	07:03	8.51	-2
6	06:53	8.72	-12
7	06:46	8.87	-1
8	07:17	8.24	14
9	06:45	8.89	-15
10	06:42	8.96	-6
11	07:05	8.47	5
12	06:46	8.87	-17
13	07:01	8.55	-3
14	06:50	8.78	1
15	07:01	8.55	-3
16	06:47	8.85	1
17	07:15	8.28	10
18	06:57	8.63	2
19	06:57	8.63	12
19	06:40	9.00	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.