simi 10.01 km Futás 2025-10-30-n 15:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:42

Távolság

10.01 km Szint: 23 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

103

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	-1
2	06:43	8.93	-2
3	06:55	8.67	2
4	07:09	8.39	-2
5	07:00	8.57	-3
6	07:26	8.07	1
7	07:10	8.37	0
8	07:21	8.16	-4
9	08:05	7.42	2
10	07:08	8.41	0
10	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.