Gyuri076 16.1 km Futás 2025-10-30-n 12:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:56

Távolság

16.1 km Szint: 486 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 486 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	9
2	04:56	12.16	16
3	06:44	8.91	68
4	06:45	8.89	92
5	06:41	8.98	69
6	06:05	9.86	44
7	05:08	11.69	-39
8	05:28	10.98	18
9	05:22	11.18	-32
10	05:09	11.65	-22
11	05:05	11.80	-9
12	05:19	11.29	-14
13	05:19	11.29	-100
14	05:09	11.65	-77
15	05:03	11.88	-3
16	05:03	11.88	-7
16	05:10	11.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.