firefree 11.89 km Futás 2025-10-29-n 07:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

11.89 km Szint: 43 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	6
2	05:12	11.54	-1
3	04:47	12.54	-8
4	04:47	12.54	-3
5	04:52	12.33	4
6	04:58	12.08	7
7	04:54	12.24	-2
8	05:01	11.96	3
9	04:53	12.29	-6
10	04:50	12.41	-5
11	05:20	11.25	2
11.89	05:37	10.68	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.