poganym 11.25 km Futás 2025-10-26-n 14:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

11.25 km Szint: 44 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	2
2	05:02	11.92	-3
3	05:02	11.92	-1
4	05:07	11.73	1
5	05:31	10.88	4
6	06:08	9.78	-4
7	05:11	11.58	3
8	05:14	11.46	-1
9	05:30	10.91	-1
10	05:18	11.32	0
11	05:19	11.29	1
11	05:08	11.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.