surda 15.44 km Futás 2025-10-26-n 07:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:19

Távolság

15.44 km Szint: 15 m

Tempó

06:41 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	1
2	06:43	8.93	0
3	06:40	9.00	0
4	06:54	8.70	1
5	06:45	8.89	0
6	06:39	9.02	1
7	06:34	9.14	-1
8	06:45	8.89	0
9	06:39	9.02	0
10	06:34	9.14	-2
11	06:40	9.00	1
12	06:35	9.11	0
13	06:40	9.00	1
14	06:42	8.96	-1
15	06:40	9.00	0
15	06:49	8.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.