zsolt.hello 42.7 km Futás 2025-09-21-n 09:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:23:47

Távolság

42.7 km Szint: 227 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.09	1
2	04:29	13.38	2
3	04:24	13.64	0
4	04:22	13.74	0
5	04:22	13.74	-1
6	04:26	13.53	2
7	04:24	13.64	0
8	04:22	13.74	1
9	04:23	13.69	2
10	04:35	13.09	1
11	04:22	13.74	-3
12	04:35	13.09	0
13	04:24	13.64	0
14	04:25	13.58	-1
15	04:31	13.28	1
16	04:36	13.04	0
17	04:30	13.33	0
18	04:40	12.86	0
19	04:30	13.33	0
20	04:31	13.28	0
21	04:46	12.59	-1
22	04:32	13.24	2
23	04:38	12.95	2
24	04:47	12.54	0
25	04:45	12.63	2
26	05:02	11.92	0
27	04:49	12.46	2
28	04:55	12.20	7
29	05:05	11.80	0
30	04:51	12.37	0
31	05:09	11.65	-3
32	04:56	12.16	0
33	04:52	12.33	-6
34	05:23	11.15	-2
35	05:12	11.54	-17
36	05:02	11.92	-18
37	05:20	11.25	-8
38	05:09	11.65	1
39	05:32	10.84	7
40	05:16	11.39	-9
41	05:37	10.68	7
42	05:12	11.54	-8
42.7	05:01	11.94	39

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.