gela65 31.51 km Futás 2025-09-21-n 08:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:33:38

Távolság

31.51 km Szint: 35 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	-1
2	06:11	9.70	0
3	06:03	9.92	0
4	06:10	9.73	0
5	06:05	9.86	0
6	05:59	10.03	0
7	05:56	10.11	0
8	07:10	8.37	-2
9	06:05	9.86	0
10	05:55	10.14	0
11	05:46	10.40	0
12	05:53	10.20	0
13	07:13	8.31	-1
14	06:02	9.94	0
15	06:07	9.81	0
16	07:01	8.55	0
17	06:13	9.65	1
18	06:16	9.57	0
19	06:14	9.63	1
20	06:13	9.65	0
21	07:23	8.13	-1
22	07:10	8.37	-2
23	06:29	9.25	3
24	07:38	7.86	1
25	07:32	7.96	-1
26	08:33	7.02	1
27	07:16	8.26	4
28	07:12	8.33	0
29	08:24	7.14	-3
30	08:20	7.20	2
31	08:27	7.10	-1
31.51	08:49	6.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.