Fuss 2021-ben 2021 km-t!

serszab 30.11 km Futás 2025-09-20-n 10:05-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:49

Távolság

30.11 km Szint: 853 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
77
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 853 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:55 8.67 62
2 06:49 8.80 65
3 06:47 8.85 59
4 06:38 9.05 22
5 06:18 9.52 34
6 06:52 8.74 60
7 06:19 9.50 -37
8 06:01 9.97 -100
9 05:57 10.08 -93
10 06:18 9.52 -59
11 06:54 8.70 67
12 07:25 8.09 59
13 07:15 8.28 7
14 07:15 8.28 -59
15 06:59 8.59 33
16 07:47 7.71 25
17 07:17 8.24 24
18 06:23 9.40 13
19 07:50 7.66 50
20 08:09 7.36 50
21 09:11 6.53 74
22 08:06 7.41 4
23 06:18 9.52 -30
24 07:28 8.04 -4
25 06:50 8.78 -79
26 06:15 9.60 -38
27 06:08 9.78 -21
28 06:18 9.52 -59
29 06:12 9.68 -61
30 06:14 9.63 -63
30 06:13 9.66 -7

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció