hidemano0o 29.67 km Bringázás 2025-09-17-n 16:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:50

Távolság

29.67 km Szint: 153 m

Tempó

03:04 p/km (19.60 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:59	20.11	0
2	02:49	21.30	2
3	03:05	19.43	6
4	03:13	18.66	2
5	03:14	18.56	1
6	03:34	16.82	8
7	03:02	19.74	0
8	02:51	21.09	5
9	04:09	14.46	21
10	03:03	19.64	-9
11	03:04	19.53	8
12	03:05	19.44	4
13	03:06	19.34	8
14	03:08	19.17	7
15	03:15	18.46	0
16	02:45	21.81	-2
17	02:34	23.44	-7
18	02:33	23.53	-8
19	02:58	20.18	-4
20	02:59	20.11	-6
21	04:01	14.95	7
22	02:48	21.43	-23
23	02:51	21.02	1
24	02:48	21.39	2
25	02:49	21.34	-7
26	02:44	22.00	-6
27	03:03	19.67	-2
28	03:00	19.96	-4
29	03:06	19.40	-1
29.67	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.