Proksáné Akai Szilvi 10.01 km Futás 2025-09-17-n 18:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

10.01 km Szint: 44 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	10
2	06:25	9.35	2
3	06:22	9.42	-7
4	06:21	9.45	-2
5	06:21	9.45	-1
6	05:49	10.32	2
7	05:55	10.14	-4
8	06:15	9.60	3
9	06:29	9.25	0
10	06:48	8.82	-2
10	10:00	6.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.