surda 9.6 km Bringázás 2025-09-17-n 14:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:59

Távolság

9.6 km Szint: 45 m

Tempó

02:11 p/km (27.45 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:12	27.34	4
2	02:09	27.91	2
3	02:02	29.45	4
4	02:03	29.27	-6
5	02:06	28.57	3
6	02:03	29.27	0
7	01:56	31.03	-7
8	02:18	26.09	-1
9	02:39	22.64	5
9.6	02:32	23.74	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.