nedus 39.19 km Bringázás 2025-09-17-n 06:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

39.19 km Szint: 158 m

Tempó

02:18 p/km (26.12 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:23	17.73	-10
2	03:04	19.57	-3
3	03:30	17.14	11
4	02:13	27.07	-2
5	02:12	27.27	-11
6	02:28	24.32	0
7	02:09	27.91	0
8	02:12	27.27	0
9	02:01	29.75	0
10	02:20	25.71	-2
11	02:01	29.75	2
12	02:07	28.35	0
13	02:01	29.75	-2
14	02:32	23.68	6
15	02:43	22.09	6
16	02:34	23.38	11
17	02:12	27.27	-4
18	02:10	27.69	2
19	01:53	31.86	-3
20	01:58	30.51	-1
21	02:03	29.27	-6
22	02:10	27.69	-1
23	02:28	24.32	-7
24	02:15	26.67	11
25	01:55	31.30	1
26	02:00	30.00	0
27	02:08	28.13	3
28	02:08	28.19	6
29	02:12	27.21	-10
30	02:24	25.00	-1
31	02:11	27.48	7
32	02:01	29.75	-15
33	02:10	27.69	-1
34	02:01	29.75	0
35	02:15	26.67	0
36	02:44	21.95	-3
37	02:14	26.87	4
38	02:20	25.64	4
39	02:08	28.13	-5
39	02:40	22.50	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.